BYE BYE DEPRE / YOGA con Marielle Chio

BYE BYE DEPRE / YOGA con Marielle Chio

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Vistas : 312 Agregado el : 05-16-2016
Por : MarChi

Te pasa que amaneciste sin ánimo y sin ganas, animo te comparto algunas posturas que te harán sentir con más energía y te aseguro que si las practicas durante toda tu semana verás como tu ac...

Te pasa que amaneciste sin ánimo y sin ganas, animo te comparto algunas posturas que te harán sentir con más energía y te aseguro que si las practicas durante toda tu semana verás como tu actitud cambiará completamente. Estas posturas (asanas) movilizan la energía del sistema nervioso y aumenta la flexibilidad de la espalda. Estimula el cuarto chakra el del corazón (anahata chakra) al tenerlo en balance nos da la capacidad de entregar y dejar ir con confianza, se disuelven miedos y enciende el amor en tu vida. Namaste

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